ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ
δωρεάν πρόγραμμα για όσους αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τον τζόγο και για τις οικογένειές τους
Διαφάνεια: αυτός είναι συνεργαζόμενος ιστότοπος του Lizaro. Αν εγγραφείς μέσω των συνδέσμων μας, λαμβάνουμε προμήθεια – χωρίς καμία χρέωση για σένα. Η αξιολόγησή μας βασίζεται σε ελεγμένα στοιχεία· η προμήθεια δεν αλλάζει κανέναν αριθμό σε αυτή τη σελίδα.
Υπεύθυνο παιχνίδι
Δύο λεπτά ειλικρίνειας με τον εαυτό σου – και συγκεκριμένα μέρη όπου θα βρεις βοήθεια.
Τεστ
Αυτό το τεστ εθισμού στον τζόγο δεν είναι διάγνωση – σε βοηθά να δεις αν το παιχνίδι παραμένει διασκέδαση.
1. Παίζεις περισσότερο χρόνο απ' όσο σκόπευες;
2. Παίζεις περισσότερα χρήματα απ' όσα ήθελες να ξοδέψεις;
3. Προσπαθείς να κερδίσεις πίσω όσα έχασες;
4. Δανείζεσαι ή πουλάς πράγματα για να παίξεις;
5. Κρύβεις το παιχνίδι από τους δικούς σου;
6. Σκέφτεσαι το παιχνίδι ενώ κάνεις άλλα πράγματα;
7. Νιώθεις νευρικότητα ή εκνευρισμό όταν δεν μπορείς να παίξεις;
8. Το παιχνίδι σού κλέβει ύπνο, δουλειά ή σπουδές;
9. Παίζεις για να νιώσεις καλύτερα;
10. Έχει ανησυχήσει κάποιος δικός σου για το πώς παίζεις;
Απάντησες «ναι» σε 0 από 10 ερωτήσεις.
Πώς το διαβάζεις: 0 «ναι» – Κανένα σημάδι – συνέχισε με τους κανόνες σου. 1–3 «ναι» – Κάποια σημάδια – κάνε ένα διάλειμμα και όρισε προϋπολογισμό. 4+ «ναι» – Πολλά σημάδια – μίλησε με κάποιον· το ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ είναι δωρεάν.
Τίποτα δεν αποθηκεύεται και τίποτα δεν στέλνεται – μετράει μόνο η ειλικρίνεια με τον εαυτό σου.
Σημάδια
Υπάρχουν σημάδια που δεν αφήνουν παρερμηνείες: όταν κυνηγάς τις απώλειες για να τις κερδίσεις πίσω, όταν κρύβεις το παιχνίδι ή δανείζεσαι γι' αυτό, όταν παίζεις για να αποφύγεις κάτι άλλο που σε βαραίνει. Ανάμεσά τους είναι και ο χρόνος που κλέβεται από ύπνο, δουλειά ή ανθρώπους.
Και κάτι που αξίζει να θυμάσαι πριν από κάθε κατάθεση: καμία προσφορά, κανένα cashback, καμία περιστροφή τροχού και κανένα τουρνουά δεν είναι λόγος να καταθέσεις περισσότερα απ' όσα είχες αποφασίσει.
Η απώλεια είναι μέρος του παιχνιδιού: υπολόγισέ την στον προϋπολογισμό και μην προσπαθείς να την κερδίσεις πίσω.
Διάλειμμα και αυτοαποκλεισμός
Με ένα αίτημα στην υποστήριξη: άνοιξε τη «Ζωντανή Συνομιλία» στο «Κέντρο βοήθειας» ή στείλε email από εκεί και ζήτησε να κλείσει ο λογαριασμός σου. Το Lizaro δεν περιγράφει αυτοεξυπηρετούμενο εργαλείο αυτοαποκλεισμού στον ιστότοπό του και δεν αναφέρει χρόνο διεκπεραίωσης — γι' αυτό ζήτα γραπτή επιβεβαίωση και, από εκεί και πέρα, μην ανοίξεις νέο λογαριασμό.
Έχεις αποκλείσει τον εαυτό σου από τον τζόγο ή αποφάσισες να σταματήσεις; Σεβάσου την απόφασή σου: αυτό το καζίνο δεν είναι για σένα.
Περισσότερα για την άδεια και προστασία του παίκτη στο Lizaro διαβάζεις στην κεντρική κριτική.
Βοήθεια
Η βοήθεια για τον τζόγο στην Ελλάδα δεν είναι ένα πράγμα – είναι πέντε δρόμοι που δουλεύουν μαζί. Ο πιο σημαντικός είναι ο πρώτος:
δωρεάν πρόγραμμα για όσους αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τον τζόγο και για τις οικογένειές τους
ομάδες αλληλοβοήθειας
μπλοκάρισμα συναλλαγών τζόγου στην κάρτα, αν το προσφέρει
π.χ. Gamban ή BetBlocker
η κουβέντα με κάποιον που εμπιστεύεσαι είναι ήδη ένα βήμα
Σε όσους αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τον τζόγο και στις οικογένειές τους: η στήριξη είναι δωρεάν και αφορά και τους δύο. Δεν χρειάζεσαι «διάγνωση» για να μιλήσεις — αν το παιχνίδι σε βαραίνει εσένα ή κάποιον δικό σου, η κουβέντα αυτή αξίζει να γίνει νωρίς. Αν στο τεστ παραπάνω απάντησες «ναι» σε 4 ή περισσότερες ερωτήσεις, ξεκίνα από εκεί.
Για το πώς μετράμε όλα αυτά στα νούμερα, δες πώς αξιολογούμε την προστασία του παίκτη στη μεθοδολογία μας.
Σύνοψη
Παίξε μόνο με χρήματα που μπορείς να χάσεις, σταμάτα την ώρα που όρισες – και αν το τεστ έδειξε αρκετά σημάδια, κάνε ένα διάλειμμα και ζήτα βοήθεια.
18+ Παίξε υπεύθυνα | Χρειάζεσαι βοήθεια; ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ – δωρεάν στήριξη για τον τζόγο.